La Sophro Analyse

Thérapie psychocorporelle

J’utilise également l’outil :  EFT( voir blog )libération des émotions

Un accompagnement pour vous retrouver, vous découvrir en profondeur, vous ouvrir, vous épanouir. Le courage d’être soi, de trouver sa voie pour accéder au bonheur et à l’abondance. Grâce aux décodages de nos mémoires prénatales, enfance et adolescence.

J’aide mes patients à retrouver un lien avec eux même et à exprimer leur ressenti. Je les accueils dans le respect, l’empathie et la liberté. Je privilégie  l’écoute, l’authenticité et l’échange.

Dans ma pratique j’accompagne l’expression des émotions, la prise de conscience de l’impact du passé sur les comportements et souffrances du quotidien

La Sophro analyse un accompagnement pour les épreuves que nous rencontrons dans la vie, et les deuils :

  • Perte d’un être cher
  • Perte de la santé pour soi ou un proche
  • Perte d’un système familial (rupture, séparation, divorce)
  • Perte d’emploi
  • Accident, choc avec tous les désagréments physiques et psychiques que cela génère
  • Accepter de prendre du temps pour soi.
  • Quitter l’état de victime au profit d’un état de pleine conscience ce qui permet d’accéder à une plus grande autonomie et d’être créateur de sa vie.
  • Apprendre à accueillir nos parties d’ombre qui ne parlent que des blessures de l’enfant en nous, les transformer en conscience.
  • Apprendre à déprogrammer nos conditionnements, satisfaire nos besoins, identifier nos ressources.
  • Se défaire de la culpabilité qui ne nourrit pas la vie mais nous vide de nos énergies.
  • Se défaire de la peur du regard de l’autre, être soi sans masque, vivre notre authenticité sans doute, dans l’acceptation et la joie d’être unique en lien avec chacun.
  • Apprendre à communiquer avec le cœur.
  • Oser exprimer nos parties créatrices, heureuses et lumineuses.

Faire une thérapie en sophro analyse

C’est également accepter de s’impliquer et de s’engager en conscience dans un travail, avec la patience, la rigueur et la confiance que tout processus d’apprentissage requiert. C’est découvrir systématiquement ceci : La dispersion et la division se transforment en discernement et en unité de l’être.

La violence des tensions intérieures, des culpabilités et des jugements se métamorphosent en paix du cœur et en bienveillance.

La détresse, les peurs et les doutes se transforment en confiance et en don d’amour.
Le travail sur soi n’est ni confiné à la sphère individuelle ni à des enjeux de bien être personnel mais il implique par rayonnement et interaction tout l’entourage proche et le tissu social environnant.

La Sophro-Analyse

C’est une méthode qui a l’avantage d’être une thérapie brève, favorisant la libre expression, les prises de conscience et l’autonomie.

Le premier rendez-vous, nous permettra de faire connaissance et de connaître l’objet de votre venue. Je vous expliquerai comment à travers l’écoute, le questionnement, et l’exploration des empreintes émotionnelles de votre enfance, vous pourrez transformer les blocages que vous vivez dans votre quotidien. C’est un accompagnement qui permet d’accueillir les 7 blessures fondamentales (Lise Bourbeau)  de libérer la charge émotionnelle et reconstruire du positif. C’est aussi un travail sur le mental en prenant conscience des pensées négatives et en les  transformant en pensées positives, ce qui permet de se reconnecter a notre plein potentiel.

La Sophro-Analyse est un chemin pour « grandir » en conscience, un voyage que nous entreprenons à l’intérieur de nous-mêmes, elle nous donne les moyens de comprendre, de modifier et d’intégrer nos difficultés dans notre vie au quotidien.

Nous établirons les sujets à explorer, ainsi que la fréquence des séances. Je vous informerai sur le fonctionnement du cadre thérapeutique  qui parle du respect de votre rythme, de confidentialité et d’empathie.

Je mets à votre disposition, mon écoute, mon accueil et ma bienveillance afin de vous accompagner dans un climat de confiance et de sécurité.

Prestations

La durée de l’accompagnement est variable, parfois brève, parfois plus longue, je l’adapte au rythme de chacun.

Durée d’une séance : 60 minutes

Tarif : 48 € la séance (possibilité à domicile, rajouter : 5€)
Un engagement sur 6 séances : 240€
6 à 12 séances sont nécessaires pour un travail complet

Tél : 06 87 61 43 01


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